Жир в порах на лице. Что делать, если забиты поры на лице: их эффективная и качественная очистка! Видео советы, как очистить и сузить поры на лице

Пост этот посвящается девушке i_beauty и ее новенькому приборчику Кларсоник.
Ничего нового про забиваемость пор и про то, почему механическое очищение мне кажется менее удачным, чем химическое, я не скажу: сведения в основном почерпнуты из "Новой косметологии" Марголиной и Эрнандес, ну и плюс то, что сорока на хвосте из необъятного инет-пространства принесла, и мои личные выводы как практического, так и теоретического толка.

Отчего забиваются поры? Почему весь инет пестрит извечным вопросом - ой, а этот крем мне поры не забьет?
Такое свойство, как комедогенность, чаще всего приписывают эмолентам - веществам в составе косметики, которые призваны смягчать кожу, подобно ее собственному кожному салу, приглаживать кожные чешуйки, придавать ей здоровый вид. Также говорят о возможном комедогенном эффекте у веществ раздражающего толка, например, лаурил сульфата натрия.

Необходимо иметь в виду, что поры все же закупориваются не какими-то косметическими ингредиентами, а своим собственным салом и отмершими клетками, выстилающими протоки сальных желез. Когда кожное сало имеет неправильный химический состав (а это часто случается при акне, жирной себорее), то перестает быть жидким, за счет чего в норме свободно истекает из пор и смягчать кожу, и становится густым.
Истекает оно уже с трудом, поэтому остается в порах, смешивается с отмершими клетками, и вот она уже готова - сальная пробка. А когда ее конец темнеет под действием кислорода - получается комедон. Сходные проблемы с салоистечением могут возникать и у обладательниц глубоких, узких пор неправильной формы.
Различные косметические ингредиенты могут лишь усугубить процесс забивания пор собственным салом - за счет того, что создают на коже пленочку, склеивают мертвые кожные чешуйки, препятствуют истечнию сала.
Чувствительность к тому или иному компоненту в плане усугубления процесса забития пор у каждого индивидуальна . К тому же, многое зависит от концентрации того или иного вещества в средстве, и от его комбинации с другими компонентами.

Возникает вопрос: что делать? Ибо чистки - не панацея.

1. Разжижать кожное сало. Это долгий и не всегда успешный путь, но прием внутрь и применение наружно средств с гамма-линоленовой кислотой (а это масла конопли, черной смородины, бораго, энотеры) может дать свой эффект

2. Не усугублять проблему косметикой. То есть кропотливо, путем проб и ошибок вычислять, какие именно ингредиенты вызывают у вас резкое ухудшение ситуации - более быстрое образование комедонов, их образование в непривычных местах и проч.
Так, для себя я знаю, что силиконы мне не страшны, с натуральными маслами стоит быть аккуратнее, а вот арахнидиловый и бенегиловый жирный спирты для меня очень страшны

3. Помнится, потрясающая женщина и грамотный косметолог Тийна Медер (она же gracebirkin) сказала гениальную вещь. Поры не могут быть пустыми - в них должно быть сало. И если вы видите комедоны, то это значит, что есть проблемы с очищением, потому что при адекватном очищении черная верхушка комедона появляется далеко не сразу. Безусловно, это не прямая цитата, но смысл таков.
То есть, правильное очищение и эксфолиация, уменьшающие проявления гиперкератоза (чрезмерного скопления отмерших клеток на поверхности кожи и в протоках сальных желез) значительно помогают в деле борьбы с забитыми порами.

Тема эксфолиации, механической и химической, а также возможном при них раздражении, и что лучше и хуже - это следующий обширный блок информации, который требует подготовки. Но он обязательно будет, только позже. Так что - to be continued

Черные точки являются общеизвестной проблемой, которая затрагивает все типы кожи, особенно при жирной коже. Черные и белые точки, как правило, появляются вокруг носа, на щеках, подбородоке или на лбу.
Черные точки образуются огрубением кожного жира, образующегося в порах кожи или сальных железах. Они являются прямым следствием забитых кожным жиром пор кожи, а также мертвых клеток кожи.
Белые точки на коже – маленькие, светлые, слегка приподнятые над кожей. Они могут вызываться чрезмерным выделением кожного жира. Белые точки обычно видны как маленькие белые точки вокруг глаз. Те же самые лосьоны, крема и маски подходят и для ликвидации и белых точек.
К сожалению, невозможно уменьшить размер пор кожи, но вы можете свести к минимуму количество мусора попадающего и застревающего в них.
Для предотвращения появления черных точек вы должны строго следовать режиму ухода за телом. Ежедневное очищение кожи очень важно. Мойте лицо, по крайней мере, дважды в день, используя средства без масла и без алкоголя.

Проводите процедуру отшелушивания мертвых частичек кожи трижды в неделю; применяйте жесткую губку циркулярными движениями на всех пострадавших областях кожи, как правило это нос, лоб и подбородок. Отшелушивание обновит кожу и сделает её гладкой, и прочистив поры, не допустит дальнейшего повреждения, а также пигментацию точек. Регулярная очистка кожи лица сделает его чистым, но этого недостаточно, чтобы покончить с черными точками, поскольку мертвые клетки кожи, жир и пигменты накапливаются глубоко в порах. Если вы хотите более серьезной чистки, вы должны использовать ежедневно утром и вечером лосьон и тоник для чистки лица, которые содержат салициловая кислоту. Вам следует избегать использования слишком осушающего лосьона, потому что они могут увеличить вероятность раздражения кожи и появления прыщей.

Дневные защитные увлажнители помогут коже сохранить эластичность и влажность. Важно сохранить кожу чистой и увлажненной и правильно ухаживать за ней, в целях предотвращения формирования черных и белых точек и прыщей.

Другим вариантом решения проблемы черных точек и угревой сыпи является применение полосок для прочистки пор. Из пор выходит кожный жир, который создает грязь на носу, подбородке или лбу. Полоска прикладывается к влажной коже на нескольких минут, а затем удаляется.

Ещё один вариант, который вы можете сделать, - спросите у дерматолога выписать вам несколько таких лекарств, как витамины С и А, например. Эти витамины ускорят обновление клеток и предотвратят засорение поры от засорения старыми клетками кожи.

Обработка кожи паром очень полезна для избавления от мусора, который застрял в порах кожи. Пропаривать лицо стоит также людям с жирной или комбинированной кожей. Пар помогает контролировать пятна, очищать лицо, открывать поры и смягчать содержимое черных точек.
Вскипятите чашку воды и уберите её с плиты. Расположите лицо прямо над чашей и накройте голову небольшим полотенцем, чтобы пар не терялся, потому что так он будет более эффективен в открывании пор.
После разогрева кожи паром оберните ткань вокруг каждого из пальцев и с мягким давлением проведите по каждой области черных точек. Легким нажимом пальцев с двух сторон выдавите черные точки.
Помните:

  • Жесткое выдавливание не должно использоваться, поскольку оно почти всегда ведет к формированию болезненных угрей.
  • Никогда не используйте для этого ваши ногти, как они могут быть грязными и могут привести к дальнейшей инфекции.
  • Никогда не прокалывайте угри, так как это затрагивает соседние участки кожи и оставляет шрам, за которым обычно следует образование темных или красных точек.

Маски
Лосьон из Листьев Лайма

  • 30 гр. листьев лайма
  • 300 мл. минеральной воды
  • 1/2 чайной ложки соли

Вскипятите воду, положите туда листья лайма и оставьте на время. Размешайте в ней соль. Всё хорошо перемешайте. Применять смесь на лице, используя хлопковую ткань. Лосьон удаляет точки и небольшие прыщи.

Глубокая Очистка Пор Солью

  • 4 чайные ложки соды
  • 1 чашка минеральной воды

Распарьте лицо. Размешайте пекарскую соду в горячей воде. Примените на лицо пока всё лицо не будет покрыто. Оставьте маску примерно на 10 минут, пока он не остынет. В конце нанесите увлажнитель. Маска хорошо и глубоко очищает поры и помогает удалить омертвевшие клетки кожи с лица.

Уничтожитель Прыщей

  • 2 столовых ложки овсяной муки
  • 1 чайная ложка меда

Хорошо смешайте мед и овес вместе. Разогрейте смесь в микроволновой печи. Применить маску на лицо и оставьте примерно на 20 минут. Снимите смесь и хорошо сполосните теплой водой. Делайте маску регулярно, чтобы устранить засорение пор.

Основная причина забитых пор – это излишняя выработка кожного сала, необходимого для увлажнения кожи и поддержания ее защитных механизмов. Это объясняет тот факт, что проблемой забитых пор в большинстве страдают люди с жирным типом кожи, а также больше всего проблема проявляется в так называемой Т-зоне лица, а именно нос, лоб и подбородок, где расположено больше всего сальных желез.

Чрезмерное производство кожного сала может быть вызвано такими факторами, как гормональные колебания в период полового созревания и менструального цикла (у женщин), а также использование определенных косметических продуктов.

Большие забитые поры

Засорение кожных пор и их расширение взаимосвязаны. При смешивании кожного сала и мертвых частичек кожи образуется пробка, которая растягивает пору. В результате прекращается естественный отток жира.

Существует много способов, которые помогут почистить поры.

Как очистить?

Процесс очищения основан на удалении избытка кожного сала и мертвого слоя кожи для предотвращения закупорки пор. Вот конкретные рекомендации по очищению:

  • Один раз в неделю используйте глиняную маску. Подробнее о ней читайте ниже.
  • Скрабируйте кожу 2-3 раза в неделю. Это также поможет очистить лицо от лишнего жира и мертвых клеток кожи. Для жирной кожи используйте скраб, в составе которого есть салициловая кислота. Сухой коже больше подойдет кремовый скраб.
  • Для лучшего эффекта можно использовать специальные очищающие приспособления с чистящим роликом. Его можно применять вместе с вашим очищающим средством. Будьте осторожны с этим инструментом, слишком частое его применение может вызвать раздражение и ухудшить ситуацию.
  • Используйте матирующие салфетки
  • Каждый день делайте маску с овсянкой. Для этого нужно взять 1 чашку овсяных хлопьев, залить их чашкой горячей воды и тщательно перемешать. После того как полученная смесь остынет, нанесите ее на пораженные участки на 2 минуты. Смойте маску теплой водой.
Эффект от лечения забитых пор BRTC Perfect Pore Set (взято с их рекламы, как пример общего понимания нужных результатов)

Можно ли выдавливать содержимое из пор?

У многих чешутся руки выдавить содержимое пор. Но лучше этого не делать, так как можно только навредить и усугубить ситуацию.

Прежде всего, Вы можете увеличить засорение пор жиром и грязью с ваших рук.

Во-вторых, на руках могут быть бактерии, при попадании которых, может начаться воспаление.

Я думаю последнее, что вы захотите сделать, это ухудшить состояние. Так что держите грязные руки подальше от лица. При необходимости для этого может быть применен специальный инструмент для чистка лица – петля. Но лучше пусть ей пользуются специалисты в косметических салонах.


Выдавливание забитых пор при помощи специального инструмента – петли

Как избавиться?

При правильном уходе ваши поры будут почти незаметными. Ниже приведено несколько советов, как избавиться от пробок в порах на лице, а также на груди, руках и других местах.

Умывайтесь с очищающим средством 2 раза в день

Паула Бегун, автор книги «Не ходите за косметикой без меня», рекомендует использовать для умывания нежные, водорастворимые средства и стараться не пользоваться обычным брусковым мылом, так как компоненты, которые помогают мылу удерживать форму, способствуют засорению пор.

Правильно выбирайте продукты для ухода за кожей

Избегайте использовать мыло, в составе которого есть компоненты, которые пересушивают кожу. Это будет способствовать еще более интенсивной выработке кожного сала.

Относительно увлажняющих кремов, выбирайте средства на водной основе. Избегайте продуктов, у которых слишком тяжелая текстура, и большое количество масел в составе.

Веб-сайт WebMD предлагает искать термин «noncomedogenic» («не вызывает закупорку пор») на этикетке продуктов.

Вовремя снимайте слой мертвой кожи

Салициловая кислота, которая содержится в отшелушивающих средствах, также является эффективным средством от забитых пор. Эти продукты удаляют пробку из пор, тем самым улучшая отток кожного сала. Еще одним плюсом таких средств является борьба с морщинами и стимулирование дополнительной выработки коллагена.

Средства, содержащие ретинол

Еще один вариант, на который стоит обратить внимание при выборе средств против угрей. Ретинол представляет собой производные витамина A, и продается в любой аптеке.

Средства с ретиноидами

Если у Вас достаточно сложный случай угревой сыпи, Вы можете попробовать продукты содержащие ретиноиды, такие как Avita, Retin-A, Tazorac, Differin и Renova. Эти средства с более выраженным эффектом по сравнению с ретинолом, улучшают производство клеток, которые затем восстанавливают функцию пор.

Очищающие полоски для носа

Вы также можете попробовать использовать очищающие полоски для кожи носа. Это простое средство помогает удалить верхний слой загрязнений из пор. Используйте очищающие полоски точно следуя инструкции, чтобы избежать раздражения на коже.

Кроме того, Ваш дерматолог может посоветовать Вам следующие процедуры для борьбы с угрями:

  • Химический пилинг
  • Лазерная шлифовка
  • Микродермабразия

Народные методы

При нынешнем состоянии экономики многие предпочитают народные методы походу в аптеку. Ниже приведены некоторые, из наиболее часто используемых народных методов против забитых пор.

Скраб из пищевой соды

Пищевая сода, или бикарбонат натрия, отличный способ для очищения кожи от излишков кожного сала и мертвых клеток кожи.

А благодаря своим антибактериальным свойствам оказывает дополнительный эффект борьбы с прыщами.

Самый простой способ – это смешать столовую ложку соды с водой и наносить полученную пасту на лицо на 2 минуты.

Отпаривание

Это самый простой и самый первый метод, который следует использовать в домашних условиях. Горячий пар способствует расширению пор и более простому отхождению содержимого из них. Все что Вам нужно делать, это наклониться над миской с горячей водой и укрыться сверху полотенцем. Находитесь в таком положении около 10 минут. Повторяйте 1 раз в неделю.

Глиняная маска

Глиняная маска – это отличное средство для обезжиривания и удаления мертвого слоя. Используя этот метод дважды в неделю, уже в скором времени Вы сможете увидеть значительное улучшение состояния кожи. Нанесите маску на лицо, оставьте до полного высыхания, затем смойте ее чистой водой.

Лимонный сок

Еще одно чудодейственное средство по отношению к забитым порам. Лимонный сок обеспечивает глубокое очищающее действие, смывает грязь и масла из Ваших пор. Для этого способа выдавите сок половинки лимона и нанесите его на область пораженную угрями мягкими массажными движениями.


До и после очистки забитых пор носа пищевой содой и лимонным соком

Папайя

Папайя богата ферментами папаина, которые очень эффективны при очистке кожи. При нанесении на лицо они могут помочь избавиться от забитых пор носа. Просто протирайте нос и другие участки кожи с угрями кожурой папайи, тем самым очищая лицо от мертвых клеток кожи, грязи и излишков кожного сала.

Некоторых женщин очень огорчают расширенные поры на лице, а некоторые и не знают об их существовании. Если вы относитесь к первой категории женщин, не нужно расстраиваться. Конечно, мы не можем изменить свой тип кожи, однако в наших силах сделать её лучше. Устья или поры сальных желез есть на самом деле у всех. У одних людей они практически незаметны, а у других из-за расширенных пор, кожа напоминает корку апельсина или поверхность наперстка.

К сожалению не один, даже самый лучший лазер не сможет сделать гладкой пористую кожу. Однако есть и хорошая новость, а она заключается в том, что расширенные поры можно сузить, очистить и замаскировать.

Как убрать расширенные поры?

На самом деле жирная кожа с расширенными порами не так уж плоха – она стареет медленнее и сохраняет наибольший запас жизненных сил. Но если не заботиться о такой коже, она быстро теряет свою привлекательность, становится грубой, толстой и выглядит неопрятно. Правильный уход за пористой жирной кожей, как салонный, так и домашний, заключается в уменьшении толщины рогового слоя, снижении секреции сальных желез и оптимизировании выхода сала на поверхность.

От чего зависит размер пор?

Размер пор определяется уровнем мужского гормона и наследственностью. Мужской гормон андроген стимулирует выработку жировых желез. У людей с сухим типом кожи поры незаметны, у людей с жирным типом кожи лица поры, как правило, расширенные. Размер пор напрямую зависит от выработки жира – чем жир активнее вырабатывается, тем поры более широкие, и наоборот. Уменьшается эластичность коллагеновых волокон – держать кожу в тонусе им становится труднее. Кроме этого ультрафиолет и воздействие солнца ослабляет и повреждает вокруг поры клетки кожи, из-за чего растягиваются их стенки. «Грязь» – это кожный жир, который меняет при контакте с кислородом свой цвет. Он окисляется и темнеет. Бактерии активно размножаются в кожном жире. Также в него попадает меланин (кожный пигмент), в некотором количестве, – поэтому, чем кожа темнее, тем темнее жир.
Расширенные поры кожи лица на её поверхности означают активные сальные железы под её поверхностью. Под поверхностью кожи скапливаются излишки жира, мертвые клетки, которые забивают поры и вызывают образование прыщей. Расширять и растягивать поры могут хронические прыщи. Не нужно выдавливать прыщи, так как это вокруг пор повреждает ткани. Регулярное и правильное очищение – это главное в уходе за пористой кожей. Чем больше сала скапливается в протоках желез, тем устья сильнее растягиваются. Застоявшийся жир в порах прогоркает, поэтому от кожи иногда исходит неприятный запах.

Все дерматологи рекомендуют очищать кожу утром и вечером мягкими гелями или пенками, не содержащими мыла. Они смывают и разрыхляют жирные кислоты. Вода должна быть прохладной или теплой, так как горячая вода – расширяет поры. Умываться идеально минеральной водой или кипяченой водой. Утром достаточно использовать очищающее легкое средство или просто умыться и тоником протереть лицо. Вечерняя процедура должна начинаться с удаления макияжа, при помощи специального лосьона, после этого водой и очищающим средством смываются остатки лосьона, кожное сало и пот. Лицо в конце умывания полезно сбрызнуть термальной водой. Так как нередко после умывания появляется чувство стягивания, но оно совсем не означает, что поры сократились. Просто это свидетельствует о том, что моющие агрессивные средства растворили гидролипидную пленку, которая сохраняет влагу. Такие средства лишь на время удаляют жир, однако потом сальные железы начинают вырабатывать его еще больше. Нужно запомнить, что чем сильнее кожу вы обезжириваете, тем активнее она будет производить сало, а следовательно чем жирнее кожа лица, тем шире поры.

Слой ороговевшего эпителия, как с ним бороться.

У пористой кожи толстый слой ороговевшего эпителия, с возрастом он еще больше утолщается. Поэтому его регулярно нужно отшелушивать при помощи скрабов или пилингов. Но следите, за тем, чтобы эпидермис они не травмировали, поэтому лучше использовать более мягкие гоммажи, которые не содержат твердых частиц. Такие средства применяются не чаще 1-2 раз в неделю. Не так давно на рынке появились «термоскрабы», которые разогревают кожу, поры расширяются и это обеспечивает глубокое очищение за счет того, что активные ингредиенты проникают внутрь. Действие термоскрабов основано на содержании в нем местнораздражающих компонентов: арники, красного перца, корицы, камфары. Они вызывают расширение сосудов, возбуждая чувствительные рецепторы кожи, и раскрывают поры, тем самым обеспечивая приток крови. За счет этого лучше удаляются загрязнения. Для применения пилингов лучшее время – вечер.
Также полезны отшелушивающие маски, которые стягивают поры и удаляют излишки сала. Устья сальных желез хорошо стягивают маски на основе глины, а особенно голубой.
Применять маски можно 1-2 раза в неделю. Утром или вечером накладывать на хорошо очищенную кожу лица минут на 10-15 минут. После данной процедуры на несколько дней ваши поры станут заметно уже.

Расширенные поры кожи лица, лечение народными средствами.

Если вы являетесь поклонницей домашней косметологии, то можете делать маски для лица из кислых продуктов: обезжиренного творога, кефира, щавеля, клубники, красной и черной смородины. Также полезны сок лимона или квашеной капусты. Но необходимо следить за тем, чтобы маска не высыхала на лице, иначе могут образовываться заломы. Лицо ополаскивайте через 5-7 минут прохладной водой.

Крема и сыворотки.

Особые сыворотки и крема, которые разработаны специально для пористой кожи, сделают основной уход боле эффективным. Так как эти средства способствуют сужению пор, а также улучшают цвет лица. Они будут оказывать постепенное действие, укрепляя стеки пор, а также мгновенное действие – они будут придавать коже матовость, благодаря оптическим диффузорам. Растительные натуральные экстракты (к примеру, соевый протеин) в составе таких сывороток и кремов предотвращают разрушение в коже коллагена, обеспечивая стенкам устьев сальных желез упругость.

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.

Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.

Признаки и происхождение жирной кожи лица

Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.

Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.

Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, . Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.

Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.

Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.

Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.

Происходит подобное по причинам:

  1. Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
  2. Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
  3. Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
  4. Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
  5. Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.

Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.

7 болезней, провоцирующих жирную кожу

Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:

  • сахарным диабетом;
  • кахексией (истощением);
  • ожирением;
  • с опухолями, поликистозом яичников;
  • гиперандрогенией;
  • гипертрихозом;
  • с заболеваниями печени.

Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.

Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.

Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?

10 правил для жирной кожи лица

Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:

  1. Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
  2. Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
  3. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».

Также важны соблюдение таких правил:

  1. Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
  2. Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, ).
  3. УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
  4. Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
  5. Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
  6. К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
  7. Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
  8. Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
  9. Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
  10. Помогают походы в сауну.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

  1. Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
  2. Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
  3. Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
  4. У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
  5. Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.

Масла в борьбе с жирной кожей

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

  1. Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
  2. Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
  3. Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
  4. Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
  5. Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
  6. Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
  7. Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

  • применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
  • использование (молочной, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
  • потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Вопрос — ответ

Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.

Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.

Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.

ТОП-5 методов лечения

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

  1. . Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
  2. Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
  3. Ионофорез. Он действует на сальную дерму . В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
  4. Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
  5. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.

Аиша Барон

пластический хирург

Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.

Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.

Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.